眼睛与运动伤害 学术资讯

每年医院急诊室都会为将近40,000名因运动而眼部受伤的患者提供治疗。所有专业和业余运动员强烈建议需要佩戴护目镜。为了防止运动眼睛受伤，无论是否需要处方眼镜，都应佩戴保护性聚碳酸酯眼镜。

造成眼部最多伤害的运动是篮球，棒球和球拍类运动，但是任何有飞扬物体的运动都被认为是危险的。如果该项运动有可能造成眼睛受伤的风险，建议佩戴坚不可摧的眼镜、护目镜或面罩。聚碳酸酯镜片坚不可摧，可为眼睛提供极佳的保护。

建议佩戴拥有防护眼罩的头盔使用于足球和其他肢体接触类运动。许多运动，例如棒球，曲棍球和男子长曲棍球，都要求头盔带有聚碳酸酯面罩或金属丝防护罩。面罩可以戴在眼镜上，主要用于足球，冰棍球和类似的高风险运动。一些国家级的运动，例如曲棍球，已经建立了保护眼睛的用具标准。

在打篮球，球拍运动，手球和足球时，使用以及佩戴护目镜或运动眼镜可保护眼睛。这些护目镜应由聚碳酸酯制成，聚碳酸酯的强韧度是普通眼镜材质的20倍。运动中使用的处方眼镜镜片应由聚碳酸酯制成。

拳击会提高眼睛受伤的风险，可惜目前市面上并没有足够的保护措施。

隐形眼镜并不是防护眼镜之一。隐形眼镜佩戴者在参与运动项目时需要额外的防护。

只有一只眼睛的人应该仔细考虑清楚接触运动项目的风险。对于一只眼睛的人来说，佩戴适当的眼睛保护至关重要。