1.0INTERNATIONAL SPECIALIST EYE CENTRE MALAYSIAhttps://www.isec.my/cn/roastedeyehttps://www.isec.my/cn/author/1d3cb683aa7ebcc3/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8VRMM9RqxB"><a href="https://www.isec.my/cn/patientinformation/video-display-terminal/">视觉显示终端</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.isec.my/cn/patientinformation/video-display-terminal/embed/#?secret=8VRMM9RqxB" width="600" height="338" title="“视觉显示终端” — INTERNATIONAL SPECIALIST EYE CENTRE MALAYSIA" data-secret="8VRMM9RqxB" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.isec.my/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script> 随着视频显示终端（VDT）的使用率越发普遍，眼睛不适和视疲劳也越来越普遍。虽然VDT确实会引起眼睛疲劳，但目前没有令人信服的证据表明VDT会伤害眼睛。 部分人担心VDT会发出有害的紫外线或辐射。VDT发出的紫外线量是荧光灯发出的紫外线量的一部分而已。VDT的辐射水平如此之低，一生都不会损害眼睛。长时间使用VDT后，黑色和白色物体可能会看起来变色，但这并不是眼睛受损的迹象。 眼睛疲劳的症状是眼睛刺痛（红眼，干眼症，烧灼异物感），眼睛疲劳（疲倦，眼睑或前额疼痛），难以集中注意力和头痛。但是，眼睛疲劳不会对眼睛造成永久性伤害。 通过适当地布置VDT和就座区域，可以相对改善眼疲劳，腰酸和肌肉痉挛的症状。美国职业安全与健康管理局（OSHA）提供有关工作站布置的有用建议。 佩戴合适的眼镜也极其重要，并根据VDT的距离进行调整。大多数VDT用户倾向于将屏幕放置在离他们通常阅读的距离稍远的地方。佩戴的眼镜也应相应作出调整。 安排间歇性休息。使用VDT时若保持姿势不变，头部姿势和眼睛位置，这可能会使人疲劳。提高眨眼率或使用人工泪液（润滑滴眼药水）滋润眼睛。保持工作岗位清洁，以减少灰尘对眼睛的刺激。 通过调节办公室的灯光照明或在视频屏幕上使用遮光罩或滤光器，将眩光降至最低。一般办公室的照明度太亮，则无法舒适地使用VDT。